Slapp av, slapp av slapp av! Du har sikkert sagt det en del ganger, men hvor mange ganger har du egentlig gjort det? I dag mellom jobb, familie og sosiale forpliktelser er det knapt tid til å eliminere spenningen i en stressende dag. Til tross for den hektiske livsstilen alle fører, bør det settes av tid til å lette opp, da dette vil resultere i å holde deg frisk, kropp og sinn. Selv korte strategier for dyp pust og tilkobling til naturen er alltid et vakkert avbrekk.

Litt avslapning kan gå langt, og mange kjendiser og kjente personligheter som forfattere og poeter har også fått med seg det. De har uttrykt sine meninger om hvordan dekomprimere og her finner du et stort utvalg sitater for å inspirere og stimulere deg, dine kjære og venner for å gjøre alles hverdag mer komplett med en bedre livskvalitet.

  • kur for dumhet sitat
  • Innhold

    • 1 beste avslappende sitater
    • 2 sitater om å slappe av og nyte livet
    • 3 morsomme avslappende sitater
    • 4 positive avslappende sitater
    • 5 kjente sitater om å slappe av
    • 6 Viktigheten av fritidssitater

    Beste avslappende sitater

    • Hvis du blir sliten, lær deg å hvile og ikke slutte. Banksy
    • Å gjøre ingenting er bedre enn å være opptatt med å gjøre ingenting. Lao Tzu
    • Spenning er den du tror du burde være. Avslapping er den du er. Kinesisk ordtak
    • Hvor vakkert det er å ikke gjøre noe, og så hvile etterpå. Spansk ordtak
    • Dolce far niente. Det er søtt å ikke gjøre noe. italiensk ordtak
    • Ro, fritid, fred, hører til blant elementene i lykke. Josef Pieper
    • Det moderne mennesket mener at alt bør gjøres for noe annets skyld, og aldri for dets egen skyld. Bertrand Russell
    • Sinnet ditt vil svare på de fleste spørsmål hvis du lærer å slappe av og vente på svaret. William S. Burroughs
    Slapp av sitat for å notere og dele.

    Ingen grunn til å skynde seg. Ingen grunn til å gnistre. Du trenger ikke å være noen andre enn seg selv. Virginia Woolf

    Morsomt avslappende sitat å notere og dele.

    Jeg har bodd med flere Zen-mestere - alle katter. Eckhart Tolle

    Slapp av sitat om naturen for å merke og dele.

    Naturen haster ikke, men alt er fullført. Lao Tzu

    • Sinnet bør få litt avslapning, slik at det kan komme tilbake til arbeidet desto bedre for resten. Seneca
    • Naturen haster ikke, men alt er fullført. Lao Tzu
    • Ta hvile; en åker som har hvilt gir en rik avling. Ovid
    • Hvis du gjør det du elsker, er det den beste måten å slappe av på. Christian Louboutin
    • Tid er et spill som lekes vakkert av barn. Heraklit
    • Avslapping betyr å slippe all bekymring og spenning og la den naturlige livsorden flyte gjennom ens vesen. Donald Curtis
    • Livet er ikke så alvorlig som sinnet gjør det til. Eckhart Tolle
    • Det største våpenet mot stress er avslappet pust. Amit Ray
    • Å se på skjønnheten i verden er det første trinnet for å rense sinnet. Amit Ray
    • Gi stresset vinger og la det fly bort. Terri sitater
    • Det er mer i livet enn å øke hastigheten. Mohandas Gandhi
    • Du trenger ikke alltid en plan. Noen ganger trenger du bare å puste, stole på, gi slipp og se hva som skjer. Mandy Hale
    Slapp av sitat å notere og dele.

    Ingenting kan gi deg fred bortsett fra deg selv. Ralph Waldo Emerson

    Føl deg bedre sitat for å notere og dele.

    Du trenger ikke alltid en plan. Noen ganger trenger du bare å puste, stole på, gi slipp og se hva som skjer. Mandy Hale

    Slapp av sitat om stillhet for å notere og dele.

    Stillhet er en kilde til stor styrke. Lao Tzu

    • Ingenting kan gi deg fred bortsett fra deg selv. Ralph Waldo Emerson
    • Slappe av. Ingenting er egentlig under kontroll. Ukjent
    • Hviletid er bortkastet tid. Det er økonomi å samle nye krefter. Charles Haddon Spurgeon
    • For å være kreativ trenger du minst en times fritid om dagen. Amit Ray
    • God natur er, av alle moralske kvaliteter, den som verden trenger mest, og god natur er et resultat av letthet og trygghet, ikke av et liv med krevende kamp. Bertrand Russell
    • Han nyter ekte fritid som har tid til å forbedre sjelens eiendom. Henry David Thoreau
    • Ingen grunn til å skynde seg. Ingen grunn til å gnistre. Du trenger ikke å være noen andre enn seg selv. Virginia Woolf
    • Lediggang er dødelig bare for middelmådige. Albert Camus
    • Nesten alt vil fungere igjen hvis du kobler fra den i noen minutter, inkludert deg. Anne Lamott

    Sitater om å slappe av og nyte livet

    • Lær å slappe av. Kroppen din er verdifull, siden den huser sinnet og ånden din. Indre ro begynner med en avslappet kropp. Norman Vincent etter
    • I hele livet, ha mye moro og latter. Livet skal nytes, ikke bare tåles. Gordon B. Hinckley
    • Tomheten virker ufruktbar, men er uendelig fylde. Lao Tzu
    • Ta vare på dine ledige øyeblikk. De er som uslipte diamanter. Kast dem og verdien deres vil aldri bli kjent. Forbedre dem, og de vil bli de lyseste edelstenene i et nyttig liv. Ralph Waldo Emerson
    • Hvis du mister fritiden, se opp! — Det kan være du mister sjelen. Virginia Woolf
    • Arbeid gir fremgangsrike dager, vin gir glade søndager. Charles Baudelaire
    • Det gjør også godt å gå turer utenfor dørene, slik at humøret vårt kan bli hevet og forfrisket av friluft og frisk bris: noen ganger får vi styrke ved å kjøre i vogn, ved å reise, ved å skifte luft eller ved sosiale måltider og en mer sjenerøs kvote av vin. Seneca
    • Aldri ha det travelt; gjør alt stille og i en rolig ånd. Ikke mist din indre fred for noe som helst, selv om hele verden virker opprørt. Saint Francis de Sales
    Slapp av sitat å notere og dele.

    Rolig sinn gir indre styrke og selvtillit, så det er veldig viktig for god helse Dalai Lama

    • Det er en god idé alltid å gjøre noe avslappende før du tar en viktig beslutning i livet ditt. Paulo Coelho
    • Ikke undervurder verdien av å gjøre ingenting, av å bare følge med, lytte til alt du ikke kan høre, og ikke bry deg. A.A. Milne
    • Såkalt lediggang, som ikke består i å gjøre ingenting, men i å gjøre mye som ikke er anerkjent i den herskende klasses dogmatiske formuleringer, har like god rett til å uttale seg om sin posisjon som industrien selv. Robert Louis Stevenson, En unnskyldning for ledige
    • Oppfatningen av plikt, historisk sett, har vært et middel brukt av makthavere for å få andre til å leve for sine herres interesser i stedet for sine egne. Bertrand Russell

    Morsomme avslappende sitater

    • Noen ganger er det mest produktive du kan gjøre å slappe av. Mark Black
    • Jeg har bodd sammen med flere Zen-mestere – alle katter. Eckhart Tolle
    • Hvis du følger alle reglene, går du glipp av all moroa. Katharine Hepburn
    • Helger teller ikke med mindre du bruker dem på å gjøre noe helt meningsløst. Bill Watterson
    • Jeg er lykkeligst når jeg er ledig. Jeg kunne leve i flere måneder uten å utføre noen form for fødsel, og ved utløpet av den tiden skulle jeg føle meg frisk og sprek nok til å fortsette på samme måte i flere måneder. Artemus menighet
    • Nesten alt vil fungere igjen hvis du kobler den fra i noen minutter...inkludert deg. Anne Lamott
    • Hva gjør hunder på fridagen sin?; Kan ikke ligge rundt – det er jobben deres! George Carlin
    • En massasje er akkurat som en film, virkelig avslappende og en total flukt, bortsett fra i en massasje er du stjernen. Og du går ikke glipp av noe ved å sovne! Elizabeth Jane Howard

    Positive avslappende sitater

    • Jeg har bestemt meg for å være glad fordi det er bra for helsen min. Voltaire
    • Det er hyggelig å finne det stedet hvor du bare kan gå og slappe av. Moises-arier
    • Stillhet er en kilde til stor styrke. Lao Tzu
    • Ditt rolige sinn er det ultimate våpenet mot dine utfordringer. Så slapp av. Bryant McGill
    • Noen ganger er det viktigste på en hel dag hvilen vi tar mellom to dype åndedrag. Etty Hillesum
    • Sakte ned og alt du jager vil komme rundt og fange deg. John de paola
    • Å sitte i skyggen på en fin dag og se på grønt er den mest perfekte forfriskning. Jane Austen, Mansfield Park
    • Puster inn roer jeg kropp og sinn. Puster ut smiler jeg. Når jeg bor i det nåværende øyeblikket, vet jeg at dette er det eneste øyeblikket. Thich Nhat Hanh
    • Gi slipp på kampen. Pust stille og la det være. La kroppen slappe av og hjertet bli mykt. Åpne for det du opplever uten å slåss. Jack Kornfield
    • Fornøyelse er en slags avslapning, og vi trenger avslapning fordi vi ikke kan jobbe kontinuerlig. Avslapping er altså ikke en slutt; for det er tatt for aktivitetens skyld. Aristoteles, Den nikomakiske etikk

    Kjente sitater om å slappe av

    • Problemet med folk i dag er at de ikke vet hvordan de skal gjøre noe. Iris Murdoch, Et avkuttet hode
    • Sammen med en arbeidskultur må det være en fritidskultur som tilfredsstillelse. For å si det på en annen måte: Folk som jobber må ta seg tid til å slappe av, være sammen med familien, kose seg, lese, høre på musikk, spille en sport. Pave Francis
    • Mennesket er så skapt at det bare kan finne avslapning fra en slags arbeid ved å ta opp en annen. Anatole Frankrike, Forbrytelsen til Sylvestre Bonnard
    • Hvis mennesket skal frigjøres til å nyte mer fritid, må det også være forberedt på å nyte denne fritiden fullt ut og kreativt. Eleanor Roosevelt, Dette er min historie
    • Det er et uttrykk i Australia som heter 'Go Bush', som betyr å komme seg ut av byen og slappe av. Jeg prøver å 'gå bush' til steder der det ikke er mobilmottak. Men jeg får ikke gjort det ofte, så for det meste er det bare en sinnstilstand. Cate Blanchett
    • Det er nødvendig å slappe av musklene når du kan. Å slappe av hjernen din er dødelig. Stirling Moss
    • Lær hva som skal tas på alvor og le av resten. Herman Hesse
    • Ah! Det er ingenting som å bo hjemme, for ekte komfort. Jane Austen
    • Rolig sinn gir indre styrke og selvtillit, så det er veldig viktig for god helse Dalai Lama
    Slapp av sitat for å notere og dele.

    Det er nødvendig å slappe av musklene når du kan. Å slappe av hjernen din er dødelig. Stirling Moss

    Viktigheten av fritidssitater

    • Alle menneskehetens problemer stammer fra menneskets manglende evne til å sitte stille i et rom alene. Blaise Pascal
    • Fritid er bare mulig når vi er i ett med oss ​​selv. Vi har en tendens til å overarbeide som et middel til å unnslippe, som en måte å prøve å rettferdiggjøre vår eksistens på. Josef Pieper, Fritid: Kulturgrunnlaget
    • Nå består denne avslappingen av sinnet fra arbeidet på lekne ord eller handlinger. Derfor blir det en klok og dydig mann å ty til slike ting til tider. St. Thomas av Aquinas
    • Jeg vil på fullt alvor si at det gjøres mye skade i den moderne verden av troen på arbeidets dydighet, og at veien til lykke og velstand ligger i en organisert arbeidsnedsettelse. Bertrand Russell, I lovprisning av lediggang og andre essays
    • Den virkelig effektive arbeideren vil bli funnet å ikke fylle dagen med arbeid, men vil slentre til oppgaven sin omgitt av en bred glorie av letthet og fritid. Det vil være stor margin for avslapning til dagen hans. Han er bare seriøs for å sikre tidens kjerner, og overdriver ikke verdien av skallet. Hvorfor skal høna sette hele dagen? Hun kan bare legge ett egg, og dessuten vil hun ikke ha plukket opp materialer til et nytt. De som jobber mye jobber ikke hardt. Henry David Thoreau, Tidsskriftet, 1837-1861
    • Elven var veldig ekte; den holdt ham komfortabelt og ga ham endelig tid, fritid, til å tenke på denne måneden, dette året og en levetid på år. Ray Bradbury